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為了恢復(fù)體力和早日下奶，產(chǎn)后頭幾天的飲食安排很重要。由于產(chǎn)后胃消化能力差，食欲尚未恢復(fù)，產(chǎn)后頭今天以喝稀飯，湯面，青菜為主，不要吃得太油膩，要少吃多餐，已助于腸胃消化，及時排便，預(yù)防產(chǎn)后便秘和肛裂。新媽媽要根據(jù)身體情況按時下床活動，同時，在每次寶寶餓時先吸媽媽乳頭，可以促進子宮復(fù)原和惡露排除，促進腸道蠕動，增進食欲，使身體早日恢復(fù)，有利于下奶快。剛生完寶寶不要急著喝濃湯。濃湯喝得太多，反而出現(xiàn)乳腺管堵塞，引起發(fā)炎，影響母乳喂養(yǎng)。會引起腹部飽脹，沒胃口吃東西。商丘梁園區(qū)月嫂教育培訓(xùn)排名靠前的機構(gòu)名單排行榜盤點一覽商丘梁園區(qū)月嫂教育培訓(xùn)排名靠前的機構(gòu)名單排行榜盤點一覽

而月子服務(wù)是2020年風(fēng)靡的一個界定，在原來月嫂服務(wù)的大部分，加上了懷孕期及產(chǎn)后的相關(guān)服務(wù)，解決了目前月子行業(yè)階段性服務(wù)的缺陷。

在睡覺前，不要和寶寶玩得太興奮，盡量創(chuàng)造一個適合睡覺的氛圍，調(diào)暗燈光，放一段輕松平緩的搖籃曲等，讓寶寶安靜入睡。

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第二、不要與服務(wù)員簽協(xié)議，一定要和家政服務(wù)公司簽合約，以免您的利益受到損害。
第三、面試服務(wù)員時要當(dāng)面講好工作范圍和要求(例如：不可以打私人電話)。
第四、要查看服務(wù)員的身份證、健康證和體檢證明，看體檢范圍是否齊全。
第五、當(dāng)服務(wù)員提出請假、探親、回家等要求時，用戶須帶服務(wù)員到公司辦理解除合同或另聘其他服務(wù)員的手續(xù);以免服務(wù)員發(fā)生意外而承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。
第六、一定要牢記，服務(wù)員不是你的家人和親屬，不要與服務(wù)員之間發(fā)生任何現(xiàn)金及財物往來，不要為服務(wù)員保管錢財及貴重物品，以免出現(xiàn)不必要的麻煩和糾紛。
第七、請盡量不要把家中電話號碼及通訊地址告訴服務(wù)員，服務(wù)員的信件均由公司代轉(zhuǎn)，協(xié)議期內(nèi)如您的家庭地址或電話變更，請您及時通知家政公司，以便更好地為您服務(wù)。
第八、如需安排服務(wù)員做協(xié)議外的工作，必須經(jīng)公司及服務(wù)員同意。
第九、嚴(yán)格遵守履行與家政服務(wù)公司簽訂的合約，以免您的利益受到不必要的損害。

商丘梁園區(qū)月嫂教育培訓(xùn)排名靠前的機構(gòu)名單排行榜盤點一覽商丘梁園區(qū)月嫂教育培訓(xùn)排名靠前的機構(gòu)名單排行榜盤點一覽新生兒洗澡：寶寶從出生就天天洗澡，有經(jīng)驗的月嫂可以避免水流進寶寶耳朵里，更不會出現(xiàn)寶寶跌落浴盆里的事故發(fā)生。

除了雙胞胎和多胞胎之外，讓很多長輩輪流照顧孩子不是一種好的做法。但如果是親朋好友頻繁看望、搶著幫忙，不利于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。一種常見情況是一個孩子洗澡，幾個大人一起幫忙結(jié)果手忙腳亂，但是月嫂一個人就可以搞定。月嫂服務(wù)得好，對產(chǎn)婦的情緒穩(wěn)定很有效。

請多長時間合適？最好52天

當(dāng)我們走進現(xiàn)代服務(wù)行業(yè)的奮進之門

如果寶寶是喂奶粉的，大約三個小時左右喂一次，喂奶前還要換尿布沖奶，喂完后還要拍隔，孩子不睡著，月嫂是不能睡的，好不容易孩子睡著了，還沒等月嫂睡著，孩子又開始快要醒了，馬上又要吃了，每天重復(fù)同樣的工作。

月嫂一個月工作多少天？坐月子的天數(shù)，順產(chǎn)的媽媽建議坐三十天，剖腹產(chǎn)的媽媽建議坐四十二天。所以產(chǎn)后坐月子需要靜養(yǎng)四十二天以上。那請月嫂可以幫忙照顧三十天或四十二天嗎？

寶寶照了幾天藍(lán)光也很快出院了，因為媽媽的乳腺暢通，小家伙比之前吸得更好，這個時候胡姐的臉上終于露出了笑容，并且向我道歉，逢人就夸我是一個好月嫂。我相信，這不僅是我的耐心和愛心打動了她，更是我的專業(yè)技能讓她徹底信服。

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