長沙雨花區(qū)體育新城少兒籃球是長沙少兒籃球培訓學校的重點專業(yè),長沙少兒籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

籃球搶斷可以奪走對手的進攻機會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功,則會使你的對手會極度懊喪,讓對方的士氣陷入低迷。
籃球的大宗師,在思想上也可以與其他思想學術的大宗師比肩。
然而籃球運動涵蓋運球、投籃、防守、腳步移動的技能技巧,要掌握這些技巧需要進行不斷的練習和訓練,對于大班幼兒來說要掌握這些技能技巧顯得較為困難,很多幼兒園也在開展球類活動,但往往把目標定在拍球上,幼兒能單手拍球、雙手同時拍球,但籃球運動的其他技巧的學習便由此止步,實際上幼兒園籃球運動開展不起來也存在以下原因:
(一)缺少專業(yè)教師指導,難以形成系統(tǒng)訓練計劃。
由于班里面都打籃球,我不愿意輸給別人,所以開始加大我的訓練量,在其他同學練完回家以后,我會自己偷偷的跑去家里附近的球場,多練兩個小時。包括運球和投籃,當然不能耽誤功課,所以我會學到晚上11-12點才去睡覺。隨著固定喬丹動作,不斷增加的技術和技巧,以及堅持不懈的投籃練習,到了初二的時候,我開始在校內(nèi)小有名氣了,在場上和我的那些高手朋友一起比賽,已經(jīng)能不落下風了,因為他們中間有幾個人是小學三年級就在“體工大隊”跟著職業(yè)球員打球了,所以初一的時候,他們水平是比我高很多的。不過隨著我這一年里面的加倍練習,我已經(jīng)能趕上他們的步伐了,我開始不落下風了,這讓我很興奮,因為這幫家伙都是市里小有名氣了,能和他們打平手,我認為已經(jīng)能證明自己有些實力了。
違反運動道德犯規(guī)
當球員犯規(guī)嚴重粗野,又或者球員防守時并非針對籃球而是進攻球員,這很容易導致受傷,裁判可判斷為違反運動道德犯規(guī)。
罰則:如被判違反運動道德犯規(guī),會被登記違反運動道德犯規(guī),這犯規(guī)同時是個人犯規(guī),但兩次違反則不可在同一場比賽再參與比賽。除此以外,對方會得到罰球并之后有控球權。
訓練側重主要是在輕松有趣的游戲中,融入籃球的基本能力訓練,激發(fā)孩子對籃球的興趣,培養(yǎng)球感球性。
1、對抗性:籃球運動持續(xù)時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應與力量抗衡。
2、集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰(zhàn)術能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結協(xié)作的精神。
3、觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方斗智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。
4、趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業(yè)余文化娛樂生活。
5、健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展,也有利于培養(yǎng)團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。
注重標準投籃動作是否重要呢?答案是肯定的,非常重要!
第五是用眼睛盯住對手的身體,集中注意力。一定要注意的是,不要把注意力全都放在對方的腳、手、肩、頭上面,簡單來說就是跟住對方的腰!
在建立了對學習籃球的渴望之后,一個角色對幼兒來說也是至關重要的,在籃球教學的整個過程中都要以我們是一只籃球隊,我們是一支團隊的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運動員,在我的教學中我將幼兒分成男女兩隊,一隊為中國男子籃球隊一隊為中國女子籃球隊,孩子們在聽到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)、建立明星效應,樹立學習榜樣
對于熱愛籃球的人來說都會有一個屬于自己的偶像,孩子們在進行每周籃球新聞的播報后,對籃球明星也會有所了解,這時候就要找一個小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學習對象。
二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運用幼兒喜歡的教學語言
在初中初三這個時期,發(fā)生了一件事,對我以后的籃球觀影響是很巨大的。我在1993-2003年期間,打的比賽相當多,有很多比賽我?guī)缀醪挥浀昧耍椅宜斜荣愔兄挥袃蓤霰荣惖梅譀]有上雙,我都記得。然而,這十年間,我印象最為深刻的一場比賽,卻是初三的這一場比賽。我之前說過,我們的初中是全省籃球水平數(shù)一數(shù)二的,我們這屆是市第二,之后就又是市第一了。而我們班卻又是號稱全省籃球水平最高的班級,其實也很容易理解,校隊是數(shù)一數(shù)二的,而校隊主力又大多在我們一個班里,而我們在和其他幾個學校的冠軍班級的比賽中取得全勝,所以理所當然我們是最強的班隊。
幼兒在一日活動中游戲占了很大的比重,因此在籃球教學中也要融入游戲的元素,這樣才能使幼兒在快樂的氛圍中學習籃球。
一防一傳球練習,練習準確時機傳給隊友的能力。(二)起始站位全隊人員分成兩組,最好兩組球員穿不同顏色的衣服,這樣傳球起來能夠分辨出哪是進攻者哪是防守者。訓練用球1個。(三)練習方法球員首先做的是盯住自己的人,進行人盯人防守。
帺鐞冩槸騫煎効涓庣敓淇辨潵鐨勫ぉ鎬э紝浣嗙敱浜庡辜鍎垮勾榫勫皬錛屽姩浣滅殑鍗忚皟鎬т笌綺劇‘鎬ц繕鏈?畬鍠勶紝榪欏湪涓


在線咨詢:
點擊交談