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其實除了大量的營養(yǎng)品之外，為了幫助緩解食欲不振的癥狀，產(chǎn)后的女人也應(yīng)該適當(dāng)吃一些輔食，或者是自己喜歡吃的東西，這樣可以減少對營養(yǎng)的恐懼，也就不會造成對食物沒有興趣的情況，而且最好是減少油膩食物的食用。

1、定期的孕檢很關(guān)鍵。尤其是高齡產(chǎn)婦在產(chǎn)檢時多注意自己的血糖和血壓。在20周的時候高齡產(chǎn)婦需要做一次羊水穿刺檢查體內(nèi)的胎兒是否正常。還有就是高齡產(chǎn)婦需要自己學(xué)會使用胎心儀，自己在家定期檢測胎心，如果出現(xiàn)異常應(yīng)該及時去醫(yī)院。

8、嬰兒測量體溫一般測：A.腋溫 B.口溫 C.體溫 D.肛溫

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學(xué)會轉(zhuǎn)移注意焦點，可以幫助新媽媽改善低落情緒。因為產(chǎn)后的新媽媽容易鉆牛角尖，受了委屈，就會沿著委屈的情緒一直深入，最終導(dǎo)致這種委屈郁結(jié)在胸，無處釋放。因此新媽媽如果學(xué)會了轉(zhuǎn)移注意力，在受到委屈的時候，有意識地忘掉這件事，轉(zhuǎn)而去注意別的事物，就能很快從不良情緒中解脫出來。

雪絨花EDELWEISS是鄭州市婦聯(lián)的下屬機構(gòu)，是一家集母嬰服務(wù)、職業(yè)培訓(xùn)、兒童早教為一體的高端母嬰服務(wù)綜合體。

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共同打造中國母嬰服務(wù)第一品牌

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產(chǎn)后食欲不好怎么辦

需要掌握專業(yè)技能

做月嫂要具備哪些條件？并不是所有的人都適合成為月嫂，做月嫂需要具備一定的條件和素養(yǎng)。比如正常的身體狀況，溫和的性格，相關(guān)的資格等都是成為月嫂必不可少的條件。符合的項目越多，月嫂工資就會越高。高工資是吸引很多人進入月嫂行業(yè)的重要因素。那么，做一名月嫂要具備哪些條件呢？下面就請月寶月嫂給大家做簡單介紹。

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