因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資 料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

4、踏實(shí)穩(wěn)重，有些人在職場(chǎng)中過(guò)度自信，不了解自己的實(shí)際能力，工作時(shí)往往會(huì)自告奮勇，要求負(fù)責(zé)超過(guò)自己能力的工作，在失敗時(shí)會(huì)希望用更高的功績(jī)來(lái)彌補(bǔ)之前的承諾。在這種情況下很容易出現(xiàn)連敗。

十全十美的個(gè)性人格或許并不存在，但我們完全可以通過(guò)不懈的努力，自覺(jué)地克服個(gè)性弱點(diǎn)。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過(guò)程中，其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。