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很多人當(dāng)了媽之后，全身心投入到寶寶的世界里，丟掉了自己的興趣愛好，當(dāng)然產(chǎn)婦一般都很難有太多的剩余時間去發(fā)展自己的興趣愛好。但是有一個自己的愛好可以幫助你度過不愉快的時光。因此，新媽要給自己培養(yǎng)一個愛好，讓自己的精神世界富裕起來，比如閱讀、聽音樂、打毛線、畫畫都是不錯的選擇。

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