課程標(biāo)題：長沙哪里有兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)班

長沙兒童注意力訓(xùn)練是長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，長沙市知名的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

長沙兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布長沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),五一廣場,供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽市,長沙縣,寧鄉(xiāng)縣等地,是長沙市極具影響力的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

任務(wù)適度，留有空閑。孩子希望完成任務(wù)后就馬上去玩，但許多父母卻讓他們接下來做其他練習(xí)，讓他們看不到玩的曙光，所以孩子們就想出了磨蹭的招數(shù)。如果告訴孩子：“就這些題，做完了你就自由安排�！比蝿�(wù)適度，保證孩子會(huì)加快速度。多激勵(lì)，少催促。有些孩子做作業(yè)的確慢，但可能是作業(yè)的難度大，或者孩子已經(jīng)養(yǎng)成了磨蹭的習(xí)慣，或者是智力有一定問題。如果是這些情況，父母越催，孩子越驚慌失措，反而更慢了。如果父母說：“你如果再快一點(diǎn)兒就更出色了。”“如果考試時(shí)你更快一點(diǎn)兒，你可能就會(huì)有更多的時(shí)間去檢查�！焙⒆邮艿秸�面的激勵(lì)，就會(huì)在下次有意識(shí)地提醒自己快點(diǎn)兒。

許多年來，科學(xué)家就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不管你是不是試著去記住一些東西，睡眠對于集中精力做一件工作都是必須的。尤其是，睡眠的缺乏導(dǎo)致前額頂葉承擔(dān)認(rèn)知任務(wù)的注意力網(wǎng)絡(luò)活性的減少。另外，前額皮質(zhì)控制的執(zhí)行功能的能力，在缺乏后，比其他認(rèn)知能力(如知覺和記憶測驗(yàn))更弱。這些發(fā)現(xiàn)使研究人員懷疑，完全是因?yàn)樗�眠缺失�?dǎo)致記憶編碼不足，從而使人不能集中注意力。

注意力的訓(xùn)練方法

傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過一個(gè)字一個(gè)字的默讀

家長應(yīng)該限制孩子看電視的時(shí)間，因?yàn)槎嗫措娨晻?huì)降低孩子的注意力保持時(shí)長。2011年《兒科》雜志上公布的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，《海綿寶寶》及其他快節(jié)奏的電影會(huì)降低4歲兒童的注意力

準(zhǔn)備一張紙，用7分鐘寫完1~~300這一系列數(shù)字。這一測驗(yàn)只宜與自己比較，把每次的時(shí)間比較就行。

要求：

1，能看出所寫的數(shù)字，不至于潦草難辨

2，寫錯(cuò)了不許改，也不許做標(biāo)記，接著寫下去

3，到了規(guī)定時(shí)間必須停筆

評(píng)定：

解決之道：可以選擇孩子平時(shí)最愛東西，比如最愛玩的、最愛看的動(dòng)畫片等等，激發(fā)孩子做事的注意力，還可以做一些練習(xí)，來培養(yǎng)孩子注意力的持續(xù)時(shí)間。盡量不要把孩子跟其他小朋友做比較，但可以跟他以前的表現(xiàn)比，也可以跟爸爸媽媽比，這樣處理是為了保護(hù)孩子的自信心。

2、爸媽指令太多，孩子無從應(yīng)付：

南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。

14、豆類

　　右腦的生物節(jié)律

　　在開發(fā)右腦時(shí)，同樣要考慮到右腦的生物節(jié)律。

如果孩子在做一件事情的時(shí)候注意力不集中了,家長不要強(qiáng)制孩子一定要專注。注意力不是一朝一夕能夠培養(yǎng)的。

同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開始就好像在復(fù)習(xí)功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè)，一會(huì)兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學(xué)習(xí)也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始，集中一小時(shí)的精力，比如背誦80個(gè)英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆；休息的時(shí)候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

（7）清理空間

　　逆反的結(jié)果其實(shí)不僅僅是雙方的頻繁沖突而已，也會(huì)喪失父母對孩子的影響力：讓孩子對父母正確的意見也拒絕，刀槍不入，在初中、高中這樣孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，父母失去了影響力，結(jié)果就不好把握了。這是很辯證的:父母逼著孩子聽話，太想施加自己的影響，結(jié)果卻可能喪失對孩子的影響力，這與父母的初衷背道而馳。而改變一下教育的理念，學(xué)會(huì)讓孩子做主，學(xué)會(huì)聽孩子的話，孩子會(huì)更容易接受意見，長遠(yuǎn)來看反而是有影響力的，更容易把握孩子的未來。

上述關(guān)于孩子注意力的分析，希望能給各位小學(xué)員的家長朋友一些啟發(fā)，幫助各位小學(xué)員能更有效率地投入快速閱讀訓(xùn)練或是其它學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

培養(yǎng)孩子的注意力應(yīng)該從幼兒階段開始。培養(yǎng)方法應(yīng)符合孩子此時(shí)身心發(fā)展的的特點(diǎn)。

我們做的這些習(xí)慣性的日常瑣事，是沒有注意的，是沒有在腦子中登記的，這叫無意識(shí)姿勢。如果你很著急，壓力很大，或是手頭的事情很多，你就很可能在做一些日�，嵤碌臅r(shí)候不經(jīng)過腦子。在這種情況下，我們是處在一種輕度睡眠，或是處于一種自我催眠的狀態(tài)下，我們就不能肯定自己是否做了一些事情。幸運(yùn)的是，這些日常瑣事一般不會(huì)出現(xiàn)在我們的腦子里，除非是我們將它們調(diào)出來。如果這些事情總是擠在我們的腦子中，我們就無法去學(xué)別的事情了。你能想象自己全神貫注的系鞋帶的情形嗎，把每一個(gè)步驟都想得很清楚，你做得到嗎？

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